設問1
●正常範囲内の心電図(第5胸部誘導)はどれか。
1
4
5
3
2
設問2
●エネルギー消費量について正しいのはどれか。すべて選べ。
立 位 ── 1.5~2METS
ジョギング(10km/時) ── 5~6METS
サイクリング(8km/時) ── 2~3METS
歩 行(4km/時) ── 3~4METS
散 歩(3km/時) ── 2~3METS
設問3
●活動と運動強度との組合せで誤っているのはどれか。すべて選べ。
読 書 ── 0.5~0.8 METs
歩 行(時速4km) ── 1.5~2.O METs
自転車(時速8km) ── 2.O~3.O METs
階段昇降 ── 3.0~4.0 METs
床ふき ── 1.0~1.5 METs
設問4
●動作と運動強度との組合せで誤っているのはどれか。すべて選べ。
シャワー ── 2.O~3.O METS
階段を降りる ── 4.O~5.0 METS
歩行(時速4km) ── 1.5~2.O METS
食 事 ── 0.5~1.0 METS
台所仕事 ── 1.O~1.5 METS
設問5
●4km/時の歩行速度のMETSはどれか。
10METS
2METS
8METS
6METS
4METS
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